Jij bent niet alleen!
Het kan je zomaar overkomen, de gedachte dat je er beter niet meer kunt zijn. Dat het voor iedereen, en misschien wel vooral voor jezelf, beter is als je er niet meer zou zijn. Misschien wil je dit gevoel, deze gedachten graag met iemand delen, maar met wie? De mensen in je omgeving wil je er niet mee belasten, of je bent bang dat je het er niet over kunt of mag hebben.
Je kunt heel sterk het gevoel hebben dat je er alleen voor staat, dat jij de enige bent die met deze gedachten te maken heeft. Dat is niet zo, en eigenlijk weet je het ook wel want er is genoeg informatie te vinden op internet en in de media die dit aantonen. Maar toch, je gevoel zegt iets anders.
Op deze pagina vindt je verhalen van anderen, mensen die net als jou met deze gedachte rondlopen. Andere Over Levers die delen hoe zij hiermee omgaan, hoe zij zich staande houden maar ook hoe zij het leven ervaren.
We hebben ook een overzicht gemaakt van plekken waar je terecht kunt voor hulp. Denk aan lotgenotengroepen of praktische informatie over wat er op je af kan komen. Neem de tijd. Lees wat goed voelt. En weet: er is steun. Er zijn mensen die begrijpen wat je doormaakt.
Vind steun, deel ervaringen
Wil je graag praten met mensen die echt begrijpen wat jij doormaakt? Op de kaart onderaan deze pagina zie je alle plekken waar je persoonlijk of in kleine groepen contact kunt leggen met lotgenoten. Voor meer informatie over de lotgenootgroepen klik je op de link hieronder.
Lees ervaringsverhalen
Persoonlijke verhalen bieden (h)erkenning en laten zien dat je niet alleen staat. Ontdek inspirerende boeken vol ervaringsverhalen via de link hieronder.
Verdiep je kennis
Zoek je achtergrondinformatie over suïcidaliteit, ervaringsdeskundigen of herstel? We hebben een aantal bronnen voor je verzameld.
- Psysalon Oirschot
Op woensdag 12 november wordt er in Oirschot een Psysalon georganiseerd met als thema: Suïcide(preventie) “Over Leven”. Tijdens deze bijeenkomst gaan mensen die zelf te maken hebben met suïcidaliteit (zelf…
Lees verder - Praten is goed, maar niet altijd
Ik weet uit eigen ervaring dat het praten over je suïcidale gedachten, je doodswens, erg fijn en helpend kan zijn. Voor mij bracht dit veel ruimte in mijn hoofd. De…
Lees verder - Walk into the Light 2025
De wandelingen van Walk into the Light zijn bedoeld om stil te staan bij de mensen die door suïcide om het leven zijn gekomen, maar ook om aandacht te vragen…
Lees verder