MIJN BATTERIJ IS LEEG
Is je batterij leeg? Kun je niemand bereiken? Neem dan contact op met 113online of de Luisterlijn. Hier zitten mensen die naar je luisteren en je willen helpen.
De Luisterlijn113 ZelfmoordpreventieMIJN BATTERIJ IS BIJNA LEEG
Is je batterij bijna leeg? Dan ben je toe aan een moment van bijtanken. Maar hoe doe je dat? Waar krijg jij weer energie van? Wil je hier ondersteuning bij?
Lees hier verderMIJN BATTERIJ BEGINT LEEG TE LOPEN
Je voelt dat je energie afneemt en je gedachten toenemen. Het is tijd om eens met mensen te praten over je gedachten. Het is nog niet te laat, en je bent echt de enige niet.
Lees hier verderLet’s Talk
Samen met Daisy van Happydaysz zijn we bezig geweest om jongeren beter te bereiken. Dit leverde een jongeren pagina op en twee bijzondere muzikale produkties.
Naar de jongerenpaginaJe bent niet alleen (spoken Word)
“Je bent niet alleen” is het verhaal van een jongere die haar ervaringen met suïcidaliteit deelt.
Let’s Talk
“Let’s Talk” is een gedicht van Koos die door Daisy is omgezet in een rap. In de rap worden jongeren opgeroepen om vooral te praten met iemand.
Lotgenotencontact
NaastengroepLotgenotengroepSoms komt het voor dat je met je verhaal, je gedachten, niet terecht kunt bij je hulpverlener of je omgeving. Dat kan omdat je het gewoon niet wilt, je wilt niemand belasten met dat wat jou bezighoudt. Het kan ook zijn dat je het niet durft omdat je je schaamt en bang bent voor de reacties die dit teweeg kan brengen.
Toch is het praten over je gedachten belangrijk. Het onbevangen praten over je gedachten met iemand die hetzelfde heeft meegemaakt/meemaakt kan zo geweldig opluchten. Het bijwonen van een lotgenootbijeenkomst geeft je die mogelijkheid.Soms komt het voor dat je met je verhaal, je gedachten, niet terecht kunt bij je hulpverlener of je omgeving. Dat kan omdat je het gewoon niet wilt, je wilt niemand belasten met dat wat jou bezighoudt. Het kan ook zijn dat je het niet durft omdat je je schaamt en bang bent voor de reacties die dit teweeg kan brengen.Soms komt het voor dat je met je verhaal, je gedachten, niet terecht kunt bij je hulpverlener of je omgeving. Dat kan omdat je het gewoon niet wilt, je wilt niemand belasten met dat wat jou bezighoudt. Het kan ook zijn dat je het niet durft omdat je je schaamt en bang bent voor de reacties die dit teweeg kan brengen.
Leven met een suïcidale naaste
MIND Ypsilon heeft een brochure uitgebracht waarin niet alleen ervaringen, informatie en tips over het omgaan met je suïcidale naaste opgenomen zijn, maar ook hoe je als naaste op de been kunt blijven.
Brochure
Zelfbeschadiging en Suïcidaliteit
Zelfbeschadiging komt veel voor bij mensen die te maken hebben met suïcidale gedachten. In de meeste gevallen als manier om even weg te zijn van psychische pijn. Het brengt een stukje opluchting, haalt even de spanning weg. Voor hen is het een overlevingsmechanisme waardoor zij de gedachten om uit het leven te stappen (even) opzij kunnen zetten.
Informatiegids
Om een indruk te krijgen wat het Suïcide Preventie Centrum te bieden heeft hebben we een informatiegids samengesteld. De gids is zowel digitaal als gedrukt beschikbaar. Wilt u een gedrukt exemplaar? Stuur dan een mail met de adresgegevens naar info@spcharderwijk.nl, uw exemplaar valt dan met een paar dagen in uw brievenbus..
Naar de gids
Blijf op de hoogte van al onze activiteiten en ontwikkelingen
Er verschijnt met regelmaat een nieuwsbrief van het Suïcide Preventie Centrum. In de nieuwsbrief vermelden wij alle nieuwe ontwikkelingen en activiteiten die te maken hebben met suïcidepreventie.
Wilt u op de hoogte blijven? Meld u dan aan en ontvang onze nieuwsbrief in het vervolg vanzelf in uw mail.
Inzet ervaringsdeskundige bij suïcidepreventie en suïcidaal gedrag
Ervaringsdeskundigen kunnen op het gebied van suïcidepreventie en suïcidaal gedrag een grote bijdrage leveren. Uit de diverse onderzoeken is gebeleken dat het inzetten van de kennis en kunde (gebaseerd op eigen ervaring) van ervaringsdeskundigen erg behulpzaam kan zijn.
Lees verder
Blogs
Het Suicideproces: Zwemmen tegen de stroom in
Als je met suïcidale gedachten rondloopt is het moeilijk om hiermee om te gaan. Je wilt ze het liefste kwijt, maar hoe doe je dat? Je kunt ze niet zomaar[…]
Read more
Over Leven Den Bosch
Bij de lotgenotengroep Over Leven in Den Bosch ontmoeten mensen die zelf te maken hebben met suïcidale gedachten elkaar. 1 keer in de 2 weken gaan zij op woensdagmorgen met[…]
Read more
Suïcidepreventie is geen Herstelactiviteit
We zijn allemaal uniek, iedereen heeft zijn of haar eigen identiteit. Maar soms gebeurt het dat iemand zijn identiteit uit het oog verliest, kwijtraakt. Meestal veroorzaakt door een ingrijpende gebeurtenis[…]
Read moreSteun het Suïcide Preventie Centrum
De activiteiten van het Suïcide Preventie Centrum worden mogelijk gemaakt door subsidies en giften. Wil jij het het centrum ondersteunen?
Lid
Als lid steun je ons mentaal. Je ontvangt de nieuwsbrief en blijft zo op de hoogte.
LidmaatschapEenmalige Donatie
Je steunt ons met een eenmalige gift. Je ontvangt van ons de nieuwsbrief zodat je op de hoogte blijft.
Eenmalig donerenDonateur worden
Je wilt ons elk jaar steunen met een gift. Je ontvangt onze nieuwsbrief en blijft zo op de hoogte.
Donateur wordenContact
Heb je een vraag of wil je weten wat wij voor jou kunnen betekenen? Neem dan contact met ons op via het onderstaande contactformulier
Onze partners
