info@suicidepreventiecentrum.nl

Samen op pad gaan kan je verder brengen.

De keuze ligt altijd bij jou!

MIJN BATTERIJ IS LEEG

Is je batterij leeg? Kun je niemand bereiken? Neem dan contact op met 113online of de Luisterlijn. Hier zitten mensen die naar je luisteren en je willen helpen.

De Luisterlijn113 Zelfmoordpreventie
MIJN BATTERIJ IS BIJNA LEEG

Is je batterij bijna leeg? Dan ben je toe aan een moment van bijtanken. Maar hoe doe je dat? Waar krijg jij weer energie van? Wil je hier ondersteuning bij? 

Lees hier verder
MIJN BATTERIJ BEGINT LEEG TE LOPEN

Je voelt dat je energie afneemt en je gedachten toenemen. Het is tijd om eens met mensen te praten over je gedachten. Het is nog niet te laat, en je bent echt de enige niet.

Lees hier verder

Lotgenotencontact

NaastengroepLotgenotengroep

Soms komt het voor dat je met je verhaal, je gedachten, niet terecht kunt bij je hulpverlener of je omgeving. Dat kan omdat je het gewoon niet wilt, je wilt niemand belasten met dat wat jou bezighoudt. Het kan ook zijn dat je het niet durft omdat je je schaamt en bang bent voor de reacties die dit teweeg kan brengen.

Toch is het praten over je gedachten belangrijk. Het onbevangen praten over je gedachten met iemand die hetzelfde heeft meegemaakt/meemaakt kan zo geweldig opluchten. Het bijwonen van een lotgenootbijeenkomst geeft je die mogelijkheid.Soms komt het voor dat je met je verhaal, je gedachten, niet terecht kunt bij je hulpverlener of je omgeving. Dat kan omdat je het gewoon niet wilt, je wilt niemand belasten met dat wat jou bezighoudt. Het kan ook zijn dat je het niet durft omdat je je schaamt en bang bent voor de reacties die dit teweeg kan brengen.Soms komt het voor dat je met je verhaal, je gedachten, niet terecht kunt bij je hulpverlener of je omgeving. Dat kan omdat je het gewoon niet wilt, je wilt niemand belasten met dat wat jou bezighoudt. Het kan ook zijn dat je het niet durft omdat je je schaamt en bang bent voor de reacties die dit teweeg kan brengen.

Inzet ervaringsdeskundige bij suïcidepreventie en suïcidaal gedrag

Ervaringsdeskundigen kunnen op het gebied van suïcidepreventie en suïcidaal gedrag een grote bijdrage leveren. Uit de diverse onderzoeken is gebeleken dat het inzetten van de kennis en kunde (gebaseerd op eigen ervaring) van ervaringsdeskundigen erg behulpzaam kan zijn.

Lees verder

Zelfbeschadiging en Suïcidaliteit

Zelfbeschadiging komt veel voor bij mensen die te maken hebben met suïcidale gedachten. In de meeste gevallen als manier om even weg te zijn van psychische pijn. Het brengt een stukje opluchting, haalt even de spanning weg. Voor hen is het een overlevingsmechanisme waardoor zij de gedachten om uit het leven te stappen (even) opzij kunnen zetten.

Let’s Talk

Samen met Daisy van Happydaysz zijn we bezig geweest om jongeren beter te bereiken. Dit leverde een jongeren pagina op en twee bijzondere muzikale produkties. 

Naar de jongerenpagina

Je bent niet alleen (spoken Word)

“Je bent niet alleen” is het verhaal van een jongere die haar ervaringen met suïcidaliteit deelt.

Let’s Talk

“Let’s Talk” is een gedicht van Koos die door Daisy is omgezet in een rap. In de rap worden jongeren opgeroepen om vooral te praten met iemand.

Leven met een suïcidale naaste

MIND Ypsilon heeft een brochure uitgebracht waarin niet alleen ervaringen, informatie en tips over het omgaan met je suïcidale naaste opgenomen zijn, maar ook hoe je als naaste op de been kunt blijven.

Brochure

Blogs

In de steek gelaten….

De afgelopen tijd ben ik mijzelf een aantal keren flink tegengekomen. Na een tijdelijke uitval in augustus door corona en het bericht dat ik officieel doof ben aan mijn rechteroor[…]

Read more
group of people on a conference room

Geachte leden van de raad,

Door middel van deze brief wil ik graag uw aandacht vragen voor het thema suïcide, of liever gezegd het voorkomen hiervan. Zoals u ongetwijfeld weet is 60% van de mensen[…]

Read more

Het Suicideproces: Zwemmen tegen de stroom in

Als je met suïcidale gedachten rondloopt is het moeilijk om hiermee om te gaan. Je wilt ze het liefste kwijt, maar hoe doe je dat? Je kunt ze niet zomaar[…]

Read more

Blijf op de hoogte van al onze activiteiten en ontwikkelingen

Er verschijnt met regelmaat een nieuwsbrief van het Suïcide Preventie Centrum. In de nieuwsbrief vermelden wij alle nieuwe ontwikkelingen en activiteiten die te maken hebben met suïcidepreventie. 

Wilt u op de hoogte blijven? Meld u dan aan en ontvang onze nieuwsbrief in het vervolg vanzelf in uw mail.

Aanmelden Nieuwsbrief

Steun het Suïcide Preventie Centrum

De activiteiten van het Suïcide Preventie Centrum worden mogelijk gemaakt door subsidies en giften. Wil jij het het centrum ondersteunen?

Lid

Als lid steun je ons mentaal. Je ontvangt de nieuwsbrief en blijft zo op de hoogte.

Lidmaatschap

Eenmalige Donatie

Je steunt ons met een eenmalige gift. Je ontvangt van ons de nieuwsbrief zodat je op de hoogte blijft.

Eenmalig doneren

Donateur worden

Je wilt ons elk jaar steunen met een gift. Je ontvangt onze nieuwsbrief en blijft zo op de hoogte.

Donateur worden

Onze partners

Contact 

Heb je een vraag of wil je weten wat wij voor jou kunnen betekenen? Neem dan contact met ons op via het onderstaande contactformulier.