Je bent niet alleen!
Als je iemand in je omgeving hebt die te maken heeft met suïcidale gedachten, kan het voelen alsof de grond onder je voeten wordt weggeslagen. Misschien heb je duizend vragen, of juist geen woorden. Misschien voel je verdriet, boosheid, schuld — of alles tegelijk. Wat je ook voelt: het is oké. En je hoeft dit niet alleen te dragen.
Op deze pagina vind je verhalen van mensen die hetzelfde meemaken. Naasten die hun ervaringen delen hoe zij hiermee omgaan, wat hun helpt om stap voor stap weer verder proberen te gaan. Misschien herken je iets in hun woorden. Misschien geven ze je een beetje houvast.
We hebben ook een overzicht gemaakt van plekken waar je terecht kunt voor ondersteuning. Denk aan lotgenotengroepen of praktische informatie over wat er op je af kan komen. Neem de tijd. Lees wat goed voelt. En weet: er is steun. Er zijn mensen die begrijpen wat je doormaakt.
Vind steun, deel ervaringen
Wil je graag praten met mensen die echt begrijpen wat jij doormaakt? Op de kaart onderaan deze pagina zie je alle plekken waar je persoonlijk of in kleine groepen contact kunt leggen met lotgenoten.
Lees ervaringsverhalen
Persoonlijke verhalen bieden (h)erkenning en laten zien dat je niet alleen staat. Ontdek inspirerende boeken vol ervaringsverhalen via de knop hieronder.
Verdiep je kennis
Zoek je achtergrondinformatie over suïcide of hoe jij hiermee om kan gaan? We hebben een aantal bronnen voor je verzameld.
Andere organisaties
Op deze pagina hebben wij verschillende organisaties voor je op een rij gezet die misschien ook interessant voor je kunnen zijn.
Naar de andere organisaties →
- Psysalon Oirschot
Op woensdag 12 november wordt er in Oirschot een Psysalon georganiseerd met als thema: Suïcide(preventie) “Over Leven”. Tijdens deze bijeenkomst gaan mensen die zelf te maken hebben met suïcidaliteit (zelf of als naaste) met elkaar en met de aanwezigen, in gesprek over het hebben van suïcidale gedachten. Hoe ga je daar mee om als je…
Lees verder - Walk into the Light 2025
De wandelingen van Walk into the Light zijn bedoeld om stil te staan bij de mensen die door suïcide om het leven zijn gekomen, maar ook om aandacht te vragen voor en geven aan iedereen die op welke manier dan ook wordt geraakt door suïcide en suïcidaliteit. Deelnemers krijgen de kans om stil te staan…
Lees verder